Обострение хронического геморроя. И когда это кончится?

Обострение хронического геморроя. И когда это кончится?

Цитрусовые и геморройЗдравствуйте, друзья.

Обострение хронического геморроя. И когда это кончится? Как надоели эти проблемы? Вам знакомы такие мысли?

В этой статье высказаны некоторые мысли по поводу способов избежания обострений геморроя и больше мыслей о профилактике геморроя.

Старая пословица, вытекающая из традиционной китайской медицины, утверждает, что одна унция (унция = 28,4гр) профилактики весом более одного фунта (фунт = 453,6гр) лечения.

В нашем случае, ничто не окажется более верным, чем то, что выполняя профилактику геморроя, намного проще избежать его, чем вылечить.

Наиболее важным требованием для успешной профилактики геморроя является регулярное и достаточное потребление жидкости каждый день.

Достаточное потребление воды, как правило, совершенно различно для двух разных лиц, в зависимости от их образа жизни.

Если один человек в течение суток имеет много физической активности в сочетании с повышенным потоотделением, а второй человек работает целый день в офисе сидя без большого количества физических нагрузок, то количество воды для них будет различным.

Здесь есть только один критерий оценки: моча должна быть полностью прозрачная!

Но не каждая жидкость имеет право считаться полезной для профилактики геморроя. Лучше всего для данной цели подходит обыкновенная вода.

Безалкогольные напитки, например, содержат большое количество сахара, который увеличивает давление крови в сосудах, что приводит к забору воды из соседних тканей и из толстого кишечника.

Конечным результатом употребления различных напитков является обезвоживание организма, а также очень твердые каловые массы, которые теряют необходимую для нормального опорожнения подвижность.

Все это приводит к запорам, к необходимости использования сильных потуг при опорожнении кишечника. И, несомненно, запоры и потуги при дефекации являются первым шагом на пути к развитию геморроя.

В дополнение к этому, потребление пищевых волокон почти так же важно, как и достаточное потребление жидкости. Овощи, фрукты, обогащенные клетчаткой, дают возможность размягчить каловые массы.

В качестве дополнительного бонуса, эти волокна с большим количеством клетчатки помогают предотвратить рак толстой кишки. Они обеспечивают питательные вещества для некоторых бактерий, которые находятся в этой части желудочно-кишечного тракта.

Их основной задачей является поддержка поглощения различных питательных веществ, витаминов и т.д., и бактерии заботятся о сбалансированном состоянии желудочно-кишечного тракта, что снижает возможность развития рака.

Также я рекомендую опорожняться на корточках, а не сидеть на унитазе во время дефекации. Можно использовать методику опорожнения кишечника, описанную мною здесь.

Появление геморроидальных шишек всегда связано с ослаблением жома сфинктеров анального канала и часто сопровождается незначительным выделением жидкой массы из анального отверстия.

Эти жидкости, состоящие из остатков кала, способствуют увеличению раздражения геморроидальной области, увеличению ощущения дискомфорта, зуда и боли.

Возможным последствием может быть расширение существующего геморроя и появление дополнительных геморроидальных шишек.

Для того чтобы предотвратить ухудшение ситуации, крайне желательно, два - три раза после дефекации очищать анус прохладной мыльной водой, что снизит вероятность появления возможных отеков.

При охлаждении ануса сжимаются кровеносные сосуды, выдавливая застоявшуюся кровь из прямой кишки.

После этого наступает расширение сосудов, которое приводит к поступлению свежей обогащённой кислородом и питательными веществами крови, что способствует лучшему заживлению геморроидальных шишек и снимает много обычных симптомов этого заболевания.

Тем не менее, существуют дополнительные стратегии для того чтобы сгладить болезненные симптомы. Сидячие ванны с теплой водой очень рекомендуется.

Эффект теплой воды состоит в том, что пораженные сосуды в анальной и ректальной области будут расширяться, что в конечном итоге улучшает прохождение крови через ткань прямой кишки для ее обогащения кислородом.

Обязательно надо заботиться об укреплении и стабилизации стенок кровеносных сосудов и, кроме того, бороться с воспалением в прямой кишке.

Витамин Р, также известный как цитрин или биофлавоноиды, как известно, является очень эффективным в этом отношении.

Флавоноиды можно найти практически в большинстве растений. Они отвечают за пигментацию растений и являются частью механизма защиты растений против микроорганизмов, грибков и насекомых.

Для людей и животных, которые едят их, они оказывают множество оздоровительных эффектов. Исследования доказали, что флавоноиды имеют сильное противоаллергическое, противовоспалительное воздействие на организм. Это антибиотики в натуральной форме.

Другими полезными свойствами флавоноидов являются положительное влияние на диарею, увеличение текучести крови, что приводит к улучшению кровоснабжения органов, особенно сердца.

Цитрусовые фрукты являются основным источником этих флавоноидов, а также ягоды, красный лук, зеленый чай, красное вино, темный шоколад с 70% и выше содержанием какао.

Общими факторами, которые помогают уменьшить вероятность развития геморроя, является свободная одежда из натуральных тканей, которая не слишком жесткая и достаточна для физических упражнений.

Если человек, страдающий от геморроя, соблюдает эти простые правила: достаточное потребление жидкости, активный образ жизни, правильное опорожнение, гармоническое питание, то высоки шансы, что профилактика геморроя приведет к вполне закономерному успеху в борьбе с этим заболеванием.

С уважением, Сергей.

Подпишитесь на обновления сайта бесплатный курс лечения геморроя
Комментарии к новости "Обострение хронического геморроя. И когда это кончится?"
Перейти к форме комментирования
  1. Сергей, спасибо Вам за вашу работу, за этот сайт по лечению геморроя. Я , к сожалению, не покупала вашей книги, но мне хватило ваших советов. Я следовала им беспрекословно (правда, зарядку забывала делать, если честно) и вот без боли и осложнений...спокойно работаю... Низкий поклон.

  2. Полностью солидарен с важностью профилактики. Добавлю лишь, что весьма полезно ввести её в привычку. И тогда геморрою попросту не остается места. А полезных привычек, Сергей, на Вашем блоге набрался предостаточно, спасибо.

Здесь вы можете написать комментарий

* Обязательные для заполнения поля

О блоге
Блог о физиологии и восстановлении кишечника человека создан для оказания помощи всем больным, страдающим от заболеваний кишечника, приводящих к геморрою.

Информация собирается по крупицам из уст всех больных.

Каждый оставленный вами комментарий поможет другим больным избавиться от заболеваний кишечника.

Только взяв ответственность за свое здоровье в свои руки, Вы сможете избавиться от болезней!