Неужели можно действительно избавиться от геморроя?

Неужели можно действительно избавиться от геморроя?

КонсультацииВ этой статье я предлагаю ознакомиться с моими консультациями с больными геморроем.

На протяжении более трех лет я провожу консультации. В результате этого накоплено много полезной информации.

Надеюсь, что данная информация поможет и другим больным геморроем.

Прочитав эту статью вы узнаете:

Как на практике избавиться от геморроя?

Узнайте практические способы избавления от геморроя в домашних условиях!

Первая консультация с больным по имени Сергей предложена ниже:

Вопрос от Сергея:

Мой геморрой.

1.      Начало заболевания.

Возможно, что первым толчком к развитию геморроя послужило падение на копчик. Упал со всего размаха, поскользнувшись на мокрой палубе, когда мне было примерно 14 лет (мы ездили в круиз по черному морю). Я два дня почти не вставал, лежал в каюте, хотя боли не помню. Было ощущение слабости. Потом встал и стал ходить, как ни в чем не бывало. К врачу пошел уже недели через две, после круиза, но врач не обнаружил никаких изменений.

С тех пор стал временами страдать запорами.

Примерно в двадцатилетнем возрасте обратился к проктологу.  Он диагностировал опущение кишечника и порекомендовал регулярное питание и кефир на ночь.

Тогда же стали появляться первые признаки геморроя. Я был студентом. Питание было нерегулярным и далеко не сбалансированным. Как питаются студенты – известное дело. Плюс курение, плюс эпизодические вечеринки с употреблением спиртного в неограниченных количествах, плюс бессонные ночи во время сессий. В общем, весь букет отрицательных факторов способствующих развитию геморроя.

Собственно геморрой начал проявляться как дискомфорт в нижней части тела, тяжесть в ногах, "странные" ощущения в области ануса: было такое ощущение, что в прямой кишке происходит какая-то жизнь. Я предполагал, что это глисты, но анализы ничего не показывали. Сейчас я думаю, что это вылазили узлы, в результате чего было ощущение зуда и какого-то "шевеления" внутри. Сейчас уже не помню, но возможно что изредка были и кровянистые выделения. Но не обильные.

Последним решающим "аккордом" в развитии геморроя послужило то, что однажды с каким-то приятелем мы затащили шкафчик (настоящий "славянский" шкафчик из чистого дерева, который весил кило 150) на третий этаж.

2.      Последнее проявление геморроя.

Осенью 2011 года у меня было самое длительное обострение. Оно продолжалось 1,5-2 месяца. Боль в анусе и подавленное состояние. Трудно было сидеть. Иногда была и кровь, но не часто. (Кажется, у меня есть еще и трещина.) Думаю, что такое длительное обострение было спровоцировано следующими факторами:

- острое переживание своих личных проблем, личных ситуаций (очень много страха на протяжении последних лет);

- лето: жара-пляж-купание в холодной воде-пиво-курение…

По исследованию, которое провели в клинике с использованием видеокамеры, у меня четыре узла. Узлы не очень большие – с маленькую горошинку, два из них наружные.

Я уж стал серьезно задумываться об операции. Но сейчас состояние нормализовалось. На операцию идти не хочется. Слышал об этом, что стоит только начать, и потом придется делать операции каждые три-пять лет.

3.      Лечение и профилактика.

- Я научился избегать запоров. Относительно регулярное питание + стакан воды утром натощак + после этого парочку специальных упражнений, направленных на улучшение перистальтики кишечника и желчного пузыря + капсула бифиформа через день. Если запор всё же случается (из-за усталости или погрешности в питании) – стараюсь не насиловать свой кишечник, а даю ему сработать в естественном режиме: когда-то же он захочет освободиться.

- Во время обострения геморроя применяю обычные аптечные средства: свечи (Релиф, например), мазь (гепатромбин, гирудопрокт), таблетки, улучшающие венозное кровообращение (Детралекс).

- Делаю некоторые упражнения йоги (перевернутые позы, уддияна бандха), хождение на ягодицах.

- Пробовал и народные методы – свечи из картошки, еще что-то, уже не помню. Предлагали посидеть на горячем кирпиче – еще не пробовал.

4.      Положение дел сейчас.

В данный момент мой геморрой в спячке. По весне, скорее всего, обострится.

Больше всего огорчает даже не сам геморрой, так как я привык с ним жить, а то, что я не могу заниматься активными физическими упражнениями. Например, бегом. Так как через три-четыре занятия начинаются осложнения.

Начинается с тяжести в ногах, и заканчивается вылезшими узлами. Из физических упражнений мне подходит только плавание, но, увы, в нашей местности оно доступно только летом. Хотя, нет, не только плавание, еще велосипед. Но это тоже только летом.

Конечно, можно было бы избежать многих обострений геморроя, если бы мне удалось бросить курить, избегать длительных стрессовых ситуаций… Но, увы, пока это не представляется мне возможным. Предполагаю, что в своей книге вы как раз и пишете об устранении причин, провоцирующих геморрой, о которых я уже знаю.

Тем не менее я заинтригован вашим предложением. Слабо верится, но все же. Неужели можно действительно избавиться от геморроя? Так, чтобы можно было бегать и прыгать, не опасаясь осложнений…

Написал это не столько для того, чтобы сэкономить деньги, а и для того, чтобы как-то систематизировать знания о своем геморрое. Хотя, к слову сказать, я очень долго не мог собраться и написать о своем заболевании.

Спасибо за внимание. Сергей.

Ответ админа Сергея:

Спасибо за откровенность. Отвечу по порядку. Буду задавать много вопросов для того чтобы понять причины обострения геморроя у вас.
Опущение кишечника действительно является причиной запоров.

На эту тему я сейчас готовлю новую статью для своего блога. Однако кишечник начитается с ротовой полости и заканчивается прямой кишкой.
Какая часть кишечника у вас опустилась?

Какие упражнения вы делаете для улучшения перистальтики кишечника и желчного пузыря?
По поводу запоров вы также правы. Их необходимо устранить.

Сколько вы выпиваете воды за сутки?
Какого цвета моча обычно: полностью прозрачная или желтоватого цвета?
Увеличиваются ли геморроидальные шишки во время опорожнения?

Как часто бывают запоры?
Вы бегаете на короткие или на длинные дистанции? Опишите подробнее ваши занятия бегом.
Почему вы думаете, что геморрой должен обостриться весной?
Прошу подробно ответить на эти вопросы, свое резюме я пришлю в следующем письме.

Ответ Сергея:

По порядку отвечу на все ваши вопросы:

В данный момент у меня нет обострения геморроя, он в "спячке". Узлов нет, попрятались пока. По крайней мере, снаружи нет. От одного узла есть так называемая "ткань-плюс" снаружи, бахромка (не знаю, как правильно называется). Она доставляет мне некоторое неудобство, конечно. Но вполне терпимо. И при первой возможности этот узел и начинает вылезать первым (самый нижний).

У меня опущение прямой кишки. Так мне сказали. Когда-то делали даже рентген с барием. По субъективным наблюдениям это проявляется, как ощущение тяжести в нижней части кишечника, над анусом. Это доставляет некоторые проблемы при дефекации, особенно, когда я не учитывал, что у меня опущение (хочется поднатужиться, чтобы произошла дефекация, но из-за перегиба происходит какой-то стопор, похоже, что кишка сама себя вытолкнуть хочет). Но этот момент я сейчас научился контролировать.

Упражнения для улучшения перистальтики очень простые (мне их показали лет двадцать назад в местной поликлинике, в кабинете ЛФК):

Выпить полстакана - стакан чистой воды, затем

1. Встать прямо, ноги на ширине плеч, ладони положить на плечи, локти вытянуть вперед. Левым коленом достать до правого локтя, затем правым коленом - до левого локтя. Тридцать-сорок таких движений.

2. Встать на четвереньки. Правым коленом достать до левого локтя, левым коленом - правого. Это немного тяжелее, делаю 10-15 повторов.

Когда-то пробовал еще такое упражнение (из китайской гимнастики), тоже неплохо:

Встать прямо, ноги шире плеч, на вдохе руки поднимаем медленно перед собой. Затем, медленно выдыхая, выпячивая живот, приседая сантиметров на двадцать-тридцать, опускаем руки, пытаясь представить в руках мячик, и что мы его как бы погружаем в воду.

Потом цикл повторяется. Медленно, плавно. Раз 15-20. Можно по ходу представлять, как каловые массы продвигаются к выходу...

Хороший эффект также дает обтирание средней части тела прохладной водой (от живота до колен). Или хотя бы просто "умыть" живот ладошкой.

Воды я пью не много и не мало, в зависимости от времени года. Зимой около литра чистой простой воды, летом до двух литров и больше. Читал отрывками книгу "Наше тело просит воды". Во многом согласен с автором.

Но не думаю, что вода - это единственное "лекарство". Но и без воды, однозначно, человек не выздоровеет никогда. Когда приходится употреблять спиртное, стараюсь запить его как можно большим количеством воды. Даже пиво. Но тут, конечно, не всегда уследишь. А спиртного иногда хочется выпить.

Моча обычно цветом от светло-желтого до желтого. Бывает и чисто прозрачная, когда летом воду пью много. Летом были проблемы с почками, так моча была мутная. Но вылечился.

Во время опорожнения шишки не увеличиваются. Они обычно увеличиваются к концу дня, от того, что много времени провожу на ногах.

Запоры бывают, но не часто. Один раз в два месяца, может и реже. Стараюсь не насиловать себя, просто говорю себе, что мой кишечник еще не созрел опорожниться. Даю ему сработать в своем режиме, правда, конечно общее состояние не очень приятное (типа интоксикации), но лучше уж подождать пока само попросится наружу.

По поводу запоров... когда-то, еще в детстве у Алексея Толстого прочитал шуточный стишок "Мудрость жизни", который впоследствии сыграл негативную роль для меня. Там были такие строчки: "жилься докрасна в запоре, а поноса вспять не нудь". Вот я и жилился докрасна... вместо того, чтобы... Впрочем, тогда эта тема считалась некрасивой, чтобы можно было обсуждать с родителями.

Я работаю инженером по компьютерному оборудованию в одной из районных больниц  в Днепропетровской области. Мне 45 лет. Работа у меня не монотонная, довольно подвижная, разнообразная.

Собственно, я такую и искал себе работу. На работе гиподинамией не страдаю. Но, кончено, хочется чего-то оздоравливающего. Тело просит. Бегом периодически занимаюсь только с оздоровительными целями, бег трусцой, на месте, по двору - как придется.

Дистанций не мерял, а по времени - от 15 до 30 минут. Этого хватает, чтобы продышаться. Но, к сожалению, после двух трех занятий начинают защемлятся узлы, в общем, начинаются проблемы. Поэтому больше года уже бег не практикую.

Иногда совершаю пешие прогулки по лесу. Хотя я и на работе нахаживаю до 5-ти километров за день. Больше огорчает не то, что нет возможности двигаться, а то, что не могу соблюдать свой "режим труда и отдыха". Т.е. когда захотел - погулял, когда захотел - отдохнул.

Почему думаю, что геморрой весной обострится? Потому, что уже несколько лет к ряду он обостряется. Весной и осенью. И не только геморрой, а весь ЖКТ. И желудок и поджелудочная железа и желчный пузырь.

Спасибо за вопросы!

Ответ админа Сергея:

Запоры у вас бывают из-за недостатка воды. Организму для нормальной жизнедеятельности нужно в среднем 30 миллилитра воды на 1кг веса в сутки. Это количество совершенно не зависит от того, сколько вы выпили воды. Если выпили воды мало, то организм высосет воду из кишек.

Моча должна быть полностью прозрачная!

По поводу опущения прямой кишки, то нужно подтягивать весь кишечник. Сегодня я закину на сайт новую статью о лечении желчного пузыря и печени с помощью обдавливания. Подтягивать кишечник нужно так же, сейчас собираю об этом информацию.

Геморрой вы заработали из-за неправильного питания, поднятия тяжестей, а также проблем с желчным пузырем.  В мясной, мучной пище очень мало "грубой составляющей" или клетчатки, которая не переваривается. Проблема в рационе нашего питания. Образуется очень мало каловой массы, растяжение кишечника недостаточно плюс недостаток воды.

Пейте больше воды и включайте в рацион больше овощей и фруктов. Идеально - 70% овощей. Остальное мясо, каши, мучные изделия, картофель.
Вы являетесь обладателем редкого вида геморроя. У большинства геморрой появляется из-за гиподинамии. У вас наоборот.

Причина этого - закупорка капиллярной сетки в анусе. При ходьбе или беге увеличивается кровообращение в ногах и тазе.
Но капилляры забиты или повреждены. Кровь не может нормально циркулировать, застаивается, что приводит к набуханию шишек.
Наведите порядок в печени, так как она чистит кровь. Об этом есть статья на моем сайте.

http://antigemoroj.com/lechenie-gemorroya/gemorroj-pechen-i-zhelchnyj-puzyr-chto-obshhego.html

Я предлагаю вам попробовать новые упражнения по встряхиванию капилляров и методику по лечению геморроя при помощи перепада температур.

Ответ Сергея: 

Пробую применять рекомендованные вами упражнения. Подробнее:

1. Понравилось упражнение "встряхивание капилляров". Не могу сказать, что решились все проблемы, но само по себе самочувствие после упражнения улучшается, это уже хорошо. По поводу выполнения упражнения пара вопросов: как часто можно делать это упражнения (вы пишете - не менее двух раз в день, значит можно и пять раз?); не получается так правильно расположить ноги, как в видеоуроке, ноги у меня получаются наклоненными.

Конечно, стараюсь, как правильно, но увы... Может быть надо больше встряхиваний делать в таком случае? Хотя, хоть в уроке и говорится, что нагрузки на сердце нет, все-таки нагрузка чувствуется. Но, однозначно, - упражнение очень хорошее! В моем случае, оно оказалось более эффективным и благотворным на организм, чем перевернутые позы в йоге. Это очень интересно. И приятно. Большое спасибо за это упражнение!

2. Также стал практиковать втягивание ануса вместе с напряжением ягодиц. В моем случае, похоже, это более эффективное упражнение, чем просто втягивание ануса (втягивание ануса я практиковал и ранее, но эффект нулевой).

Если это дело комбинировать с напряжением/расслаблением ягодиц, то происходит улучшение кровоснабжения всей поясничной области, а это то, что мне надо. Думаю, что в результате падения на копчик в детстве, у меня нарушено кровоснабжение в нижней части живота.

Также иногда делаю "танец живота", я знаю еще несколько упражнение такого типа. Они хороши для развития подвижности тазобедренных суставов. Но на геморрой (мой) никакого влияния не оказывают.

3. Лечение перепадами температур еще не практиковал. У нас дело в том, что сейчас большие проблемы с водой, тем более с горячей (замерзла вода в трубах, не смотря на весну, никак не оттает...) К тому же у меня есть определенные сомнения в этом методе. Дело в том, что у меня к тому же простатит.

И как бы не застудить простату... Хотя, возможно, что как раз перепады температур и поможет вылечить простатит. Как вы думаете? Тем не менее, этот метод испытать мне хочется. Вот появится вода, попробую.

Началась весна, понемногу просыпается и геморрой. Было пару раз небольшое кровотечение (возможно из какой-то трещинки). Шишки еще не вываливаются, но чувствуется, что вот-вот. На ночь пользуюсь мазью "Гирудопрокт", делаю ваши упражнения.

Может и обойдется весна без серьезного обострения. Пробовал я возобновить бег трусцой. Но пришлось отказаться - через пару занятий начинается обострение. Но, благо, стало теплее и можно ездить на велосипеде, какое-никакое, а движение.

Ответ админа Сергея:

Упражнение по встряхиванию капилляров нужно стремиться делать так, как советует женщина.

Она в этой области специалист, чаще, чем два раза в день не рекомендую.

Улучшение кровообращения может вылечить множество заболеваний.

Пробуйте перепад температур, но обязательно основательно прогревайте анус горячей водой.

По поводу обострения геморроя, как вы думаете, оно наступает из-за определенной поры года или из-за изменения температуры на улице?

Есть ли связь между резким изменением температуры и степенью вашего обострения?

Обострение больше проявляется при резком перепаде температуры на улице или это не имеет значения?

По поводу ЖКТ рекомендую просмотреть теоретическую часть видео Огулова и начать самостоятельно обдавливать органы. Эффект большой и информации полезной получите огромное количество.

C уважением, Сергей.

Метки записи:  
Подпишитесь на обновления сайта бесплатный курс лечения геморроя
Комментарии к новости "Неужели можно действительно избавиться от геморроя?"
Перейти к форме комментирования
  1. Здравствуйте.
    Уже 24 года я живу с 1/3 частью желудка после резекции язвы двенадцатиперстной кишки.
    24 апреля 2012 года мне на аппарате (сургитрон) прооперировали хроническую трещину и три очага внутреннего геморроя второй степени.
    Помогите, пожалуйста,
    - справиться с болями, связанными с постоянным спазмом внутреннего сфинктера(после дефекации),
    - посоветуйте как подобрать питание, чтобы избавиться от поносов.
    Заранее благодарна за помощь.

    • О своей методике по борьбе со спазмами я писал в этой статье.
      Попробуйте опорожняться по новому. О результатах просьба сообщить.
      Для того чтобы бороться с диареей вы должны понимать ее причины. Мне сложно вам что-либо советовать по поводу диеты, так как я ничего не знаю о том, как вы питаетесь и что кушаете.
      Единственное что могу сказать: необходимо тщательно отслеживать какие продукты или их состав вызывают диарею.
      Если у вас диарея, то это значит что ваш кишечник не в состоянии переварить то что вы скушали. По возможности исключить эти продукты из рациона или приготовьте их по другому.
      Кушать нужно чаще и меньшими порциями.
      Диарея может возникать от переизбытка желчи, поступающей из печени. Причина этого спазм сфинктера Одди, а также уменьшение желудка и двенадцатиперстной кишки.
      Попробуйте обдавливать протоки печени и желчного пузыря по методике профессора Огулова.

Здесь вы можете написать комментарий

* Обязательные для заполнения поля

О блоге
Блог о физиологии и восстановлении кишечника человека создан для оказания помощи всем больным, страдающим от заболеваний кишечника, приводящих к геморрою.

Информация собирается по крупицам из уст всех больных.

Каждый оставленный вами комментарий поможет другим больным избавиться от заболеваний кишечника.

Только взяв ответственность за свое здоровье в свои руки, Вы сможете избавиться от болезней!